薄毛や抜け毛を解決するために、育毛剤や発毛剤を利用している方は少なくありません。
しかし、その違いをきちんと理解している人は意外と少ないのではないでしょうか？
育毛剤と発毛剤は同じように聞こえますが、実は成分・効果・期待できる結果に大きな違いがあります。
本記事では、育毛剤と発毛剤の違いについて解説します。
それぞれの主な成分・効果・選び方､正しい使い方・使用上の注意点まで、わかりやすく説明するので、ぜひ参考にしてください。
目次
育毛剤と発毛剤の違い
育毛剤と発毛剤は、一見似ているようで実は役割がまったく異なります。
違いを分かりやすくまとめると、次の通りです。
| 項目 | 育毛剤 | 発毛剤 |
|---|---|---|
| 主な目的 | 髪を育てる抜け毛予防薄毛の進行抑制 | 髪を生やす薄毛や脱毛症の改善 |
| 効果 | 頭皮環境の改善による抜け毛予防 | 医学的効果による発毛促進 |
| 医薬区分 | 医薬部外品 | 医薬品（第1類など） |
| 購入場所 | ドラッグストアなどで購入可能 | 薬剤師による販売・処方が必要 |
| こんな人におすすめ | 健康的な髪を維持したい人頭皮の状態を改善したい人 | 薄毛や脱毛症を治したい人髪を生やしたい人 |
育毛剤は、頭皮環境を整えて髪が育ちやすい状態を保つためのもの。
一方で、発毛剤は医学的に発毛を促す作用があり、薄毛や脱毛症の改善が目的です。
当然、使うべき状況も違うため、自分の髪や頭皮の状態に合わせて選びましょう。
育毛剤とは
ここでは育毛剤の基本的な知識について解説します。
CMでも目にすることの多い育毛剤ですが、明確な定義があるので、しっかり確認しましょう。
育毛剤の主な成分と効果
育毛剤は、主に医薬部外品として販売されており、毛根の働きを活性化させ、髪を健やかに育むことを目的とします。
つまり、育毛剤は「髪の毛を育てるための薬剤」です。
育毛剤の主な成分は、以下のとおりです。
| 成分 | 期待できる効果 |
|---|---|
| センブリエキス | 毛根の血行促進・育毛促進 |
| グリチルリチン酸ジカリウム | 抗炎症作用・頭皮環境の改善 |
| ニンジンエキス | 毛根への栄養供給・育毛促進 |
| その他の植物エキス | 頭皮の保湿・血行促進など、さまざまな効果 |
育毛剤は、上記の成分が複合的に作用することで、毛髪の成長を促進し、抜け毛を予防する効果が期待できます。
ただし、発毛効果は期待できません。
育毛剤を使用する目的
育毛剤を使用する主な目的は以下のとおりです。
| 目的 | 詳細 |
|---|---|
| 抜け毛の予防 | 頭皮環境を整え、抜け毛を抑制する |
| 毛髪の成長促進 | 毛根の働きを活性化させ、健康的な髪を育む |
| 頭皮環境の改善 | 頭皮の乾燥や炎症を抑え、健康な状態を保つ |
| 薄毛の進行抑制 | 進行を遅らせることで、現状維持を目指す |
育毛剤は、すでに薄毛が進行している場合でも、その進行を抑制し、健康的な髪を維持するのに役立ちます。
しかし、完全に髪が生えてくることを期待するものではなく、あくまで髪の毛の状態を良くすることが育毛剤の効果です。
発毛を期待する場合は、発毛剤を使用しましょう。
発毛剤とは
ここでは発毛剤の成分や効果などについて解説します。発毛剤は育毛剤とは用途や成分が異なるものです。
実際に使用する際は、混同しないように注意しましょう。
発毛剤の主な成分と効果
発毛剤とは、薬事法で定められた医薬品であり、薄毛や脱毛症の治療を目的とした製品です。
育毛剤とは異なり、発毛効果が認められた有効成分を含有しており、実際に髪の毛を生やす効果が期待できます。
育毛剤が頭皮環境の改善を目的とするのに対し、発毛剤は有効成分によって、より直接的に毛髪の成長を促進することを重視しているのが特徴です。
そのため、効果を実感するまでの期間や、期待できる効果の度合いも育毛剤とは異なります。
現在、日本で発毛効果が認められている有効成分は、主に以下の3種類です。
| 有効成分 | 効果 | 注意点 |
|---|---|---|
| ミノキシジル | 毛乳頭細胞の増殖促進・毛周期の延長による発毛促進・抜け毛の抑制 | 血圧降下作用があるため、高血圧の方や心臓に疾患のある方は使用前に医師に相談が必要です。頭皮のかゆみ・発赤などの副作用が報告されています。 |
| フィナステリド | 男性ホルモンであるジヒドロテストステロン（DHT）の生成を阻害することで、AGA（男性型脱毛症）の進行を抑制・発毛を促進 | 性機能障害などの副作用が報告されており、女性や妊娠の可能性のある女性は服用できません。医師の処方箋が必要です。 |
| デュタステリド | フィナステリドと同様にDHTの生成を阻害する作用を持つが、より強力な効果が期待できます。AGAの進行抑制・発毛促進 | 性機能障害などの副作用が報告されており、女性や妊娠の可能性のある女性は服用できません。医師の処方箋が必要です。 |
上記の有効成分は、それぞれ異なる作用で発毛を促進します。
そのため、個々の症状や体質に合わせて適切な成分を選ぶことが重要です。
どの成分が自分に適しているかを知りたいなら、専門医に相談しましょう。
発毛剤を使用する目的
発毛剤を使用する主な目的は、薄毛や脱毛症を治療し、髪の毛の成長を促進することです。
特に、AGA（男性型脱毛症）や円形脱毛症などの症状に効果が期待できます。
具体的には、以下のような目的で発毛剤が使用されます。
- AGAによる進行性の薄毛の改善
- 円形脱毛症による脱毛の改善
- 抜け毛の増加の抑制
- 髪の毛の成長促進
ただし、発毛剤はすべての薄毛に効果があるわけではありません。
原因不明の脱毛症や、ほかの疾患が原因の脱毛症には効果がない場合もあります。
発毛剤によって改善できない症状であれば、別の治療方法を検討する必要があります。
発毛剤を使用する前に、専門医による適切な診断を受けることが重要です。
育毛剤と発毛剤、どっちを使うべき？正しい選び方
育毛剤と発毛剤は、どちらも薄毛対策に有効な製品ですが、その効果や成分は異なります。
そのため、効果的な薄毛対策を行うためには、自身の状態に合った製品を選ぶことが重要です。
ここでは、以下のような選び方について解説します。
- 薄毛の症状で選ぶ
- 薄毛の原因で選ぶ
- 男性用・女性用で選ぶ
適切に育毛剤や発毛剤を使うためにも、それぞれのポイントをしっかり理解しましょう。
【選び方1】 薄毛の症状で選ぶ
薄毛の症状は、進行度や部位によって異なるため、症状に合わせた製品選びが効果的な対策につながります。
以下に、症状と選ぶべき製品の特徴をまとめました。
| 薄毛の症状 | 選ぶべき製品 | 備考 |
|---|---|---|
| 全体的に薄毛が進行している | 効果の高い発毛剤（ミノキシジル配合）や、複数の有効成分を配合した育毛剤 | 広範囲に効果が期待できる製品を選びましょう。 |
| 頭頂部が薄くなっている | 頭頂部への塗布に適した形状の製品 | スプレータイプや、頭皮に密着しやすいジェルタイプなどがおすすめです。 |
| つむじが薄くなっている | 浸透力の高い製品 | 有効成分が頭皮にしっかり浸透する製品を選びましょう。 |
| 抜け毛が多い | 毛根を保護し、抜け毛を抑制する成分配合の製品 | センブリエキスやグリチルリチン酸ジカリウムなどが配合されている製品がおすすめです。 |
最近はさまざまなタイプの育毛剤・発毛剤が販売されており、使用方法も異なります。
育毛剤・発毛剤を使い分けるだけでなく、症状がある部位に対する使いやすさにもこだわると、より効果が期待できます。
また、適切な製品を選ぶ際は専門医への相談も検討しましょう。
専門医の観点から成分や効果などのアドバイスを受ければ、より自分に合った製品を選べます。
【選び方2】薄毛の原因で選ぶ
薄毛の原因は、遺伝・加齢・生活習慣・ストレスなどさまざまです。
原因に合わせた成分配合の製品を選びましょう。
| 薄毛の原因 | 選ぶべき成分 | 備考 |
|---|---|---|
| AGA（男性型脱毛症） | ミノキシジル・フィナステリド | AGA治療薬として承認されている成分です。医師の診断・処方が必要です。 |
| 頭皮の血行不良 | センブリエキス・ニンジンエキス・キャピキシル | 血行促進効果のある成分が配合されている製品を選びましょう。 |
| 頭皮の乾燥 | ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミド | 保湿効果のある成分が配合されている製品を選びましょう。 |
| ストレス | リラックス効果のある成分配合の製品 | 天然成分配合の製品などがおすすめです。 |
複数の原因が考えられる場合は、複数の有効成分が配合された製品を選びましょう。
また、専門医からアドバイスを受けておくと、原因にアプローチできる適切な製品を選択しやすくなります。
【選び方3】男性用・女性用で選ぶ
男性用と女性用では、配合成分や使用感などが異なる場合があります。
自分の性別を考慮して製品を選びましょう。
| 性別 | 選ぶべき製品 | 備考 |
|---|---|---|
| 男性 | ミノキシジル配合の発毛剤・男性ホルモンに作用する成分配合の育毛剤 | AGA治療薬など、男性特有の薄毛対策に特化した製品が多数あります。 |
| 女性 | 女性ホルモンに働きかける成分配合の育毛剤・頭皮の保湿に優れた育毛剤 | 男性用製品には含まれていない成分が配合されている場合もあります。 |
女性用の育毛剤は、男性用と比較して、より穏やかな成分が配合されている傾向があります。
ただし、妊娠中や授乳中の方は、使用前に医師に相談しておきましょう。
育毛剤・発毛剤の正しい使い方
育毛剤や発毛剤は成分や効果だけでなく、正しい使い方を知っておく必要があります。
ここでは育毛剤・発毛剤それぞれの正しい使い方について解説します。
育毛剤の正しい使い方
育毛剤の効果を最大限に引き出すためには、正しい使用方法を理解することが重要です。
一般的には、以下の手順で使用する事が推奨されています。
| 手順 | 詳細 |
|---|---|
| 1. 頭皮の洗浄 | シャンプーで頭皮を清潔に洗い、汚れや皮脂を落とします。ぬるま湯で十分にすすぎましょう。頭皮の血行促進にもつながります。 |
| 2. 頭皮を乾燥させる | タオルで頭皮を優しく拭き、完全に乾燥させます。濡れた状態では育毛剤の成分が浸透しにくいため、乾燥させることが重要です。 |
| 3. 適量を塗布する | 育毛剤のボトルに記載されている使用方法に従い、適量を頭皮に直接塗布します。指の腹を使って、頭皮全体に優しくマッサージしながらなじませましょう。 |
| 4. マッサージする | 指の腹で頭皮を優しくマッサージすることで、血行が促進され、育毛剤の成分がより効果的に浸透します。強くこすりすぎないように注意しましょう。 |
| 5. 乾燥させる | 塗布後、しばらく時間をおいて、頭皮を完全に乾燥させます。 |
育毛剤の種類によっては、使用頻度や使用方法が異なる場合があります。
製品に添付されている説明書をよく読んで、正しい使用方法に従って使用しましょう。
発毛剤の正しい使い方
発毛剤、特にミノキシジル配合の発毛剤は、育毛剤とは使用方法が異なります。
間違った使用方法では、効果が期待できないだけでなく、副作用のリスクも高まるので注意しましょう。
| 手順 | 詳細 |
|---|---|
| 1. 頭皮の洗浄 | 育毛剤と同様に、シャンプーで頭皮を清潔に洗い、完全に乾燥させます。 |
| 2. 適量を塗布する | 説明書に記載されている量を、頭皮に直接塗布します。通常は、決められた範囲（例：頭頂部など）に塗布します。 |
| 3. マッサージは控えめに | 育毛剤と異なり、強くマッサージする必要はありません。優しくなじませる程度で十分です。 |
| 4. 手を洗う | 発毛剤が手についた場合は、すぐに洗い流しましょう。 |
| 5. 使用頻度を守る | 1日1回、もしくは2回など、製品によって使用頻度は異なります。必ず説明書に従ってください。 |
発毛剤は医薬品である場合が多く、使用前に医師または薬剤師に相談することが推奨されます。
特に、他の薬を服用している場合や、アレルギー体質の人は注意が必要です。
自己判断で使用方法を変えることは避け、説明書を必ず確認し、指示に従って使用しましょう。
なお、育毛剤と発毛剤を併用する場合、それぞれの製品の使用間隔を空けるなど、相互作用に配慮した使用方法を心がけましょう。
育毛剤・発毛剤を使用する際に不明な点があれば、専門医に相談してください。
育毛剤・発毛剤を使用する際の注意点
育毛剤・発毛剤を使用するなら、以下のような注意点を知っておきましょう。
- 用法用量は必ず守る
- 効果はすぐに出ない
- 副作用が発生する場合がある
- 女性は、女性向けの商品を選ぶ
注意点を知らずに育毛剤・発毛剤を使用すると、健康に悪影響を及ぼすリスクがあります。
ここで解説することは必ずチェックしてください。
【注意点1】用法用量は必ず守る
育毛剤や発毛剤は、医薬品や医薬部外品として販売されているものも多く、それぞれに用法・用量が定められています。
もちろん、用法用量を無視して大量に使ったからといって、育毛剤や発毛剤の効果が増すわけではありません。
むしろ多量に使用したり、使用頻度を増やしたりすると、頭皮に負担をかけ、炎症やアレルギー反応などの副作用を引き起こす可能性があります。
製品に記載されている用法・用量を守り、適切な使用方法を心がけましょう。
初めて育毛剤・発毛剤を使用する際は、専門医に相談し、使用方法について確認することもおすすめです。
【注意点2】効果がすぐに出なくても焦らない
育毛剤や発毛剤の効果は、すぐに現れるものではありません。
髪の毛の成長サイクルを考慮すると、効果を実感できるまでには、数カ月から数年かかる場合もあります。
そのため、すぐに効果が出ないと焦らず、継続して使用することが重要です。
効果を実感するためには、最低でも3カ月程度の継続使用が推奨されています。
短期的な効果に期待せず、長期的な視点でケアに取り組むことが大切です。
もし、なかなか効果を実感できない場合は、適切な製品を選べていない可能性があります。
専門医に相談し、製品選びをやり直してみましょう。
【注意点3】副作用のリスクを知り、必要に応じて専門家に相談する
育毛剤や発毛剤を使用することで、副作用が発生する場合があります。
主な副作用としては、頭皮のかゆみ・赤み・腫れ・発疹などが挙げられます。
副作用と思われる症状が現れた場合は、すぐに使用を中止し、皮膚科医に相談しましょう。
また、まれに、全身性の症状が現れる場合もあるので、注意が必要です。
体調不良だったり、肌が弱かったりする人は、副作用が発生しやすい場合があるので、無理に使用しないようにしてください。
特に、ミノキシジルなどの成分が含まれる発毛剤を使用する際は、説明書をよく読み、副作用に関する情報をしっかり確認しておきましょう。
成分によっては、ほかの薬剤との飲み合わせに注意が必要な場合もあるので、服用中の薬がある場合は医師や薬剤師に相談してください。
育毛剤や発毛剤を選ぶ際には、成分表示をよく確認し、自分の肌質や体質に合った製品を選ぶことが大切です。
また、使用前にパッチテストを行うことで、アレルギー反応などのリスクを事前に確認できます。
【注意点4】女性は、女性向けの商品を選ぶ
育毛剤・発毛剤には女性向けのものがあります。
女性向けの育毛剤・発毛剤は、ホルモンバランスや頭皮の状態などを考慮し、女性に適した成分が配合されているのが特徴です。
例えば、発毛成分として知られるミノキシジルは、男性用では5%濃度の商品もありますが、女性用の場合は1%の濃度が推奨されています。医師への相談なく「濃度が高ければそのぶん効果が出やすくなるのでは」と考えて男性用のものを使うのは、副作用のリスクが高まるので避けましょう。
女性が市販の育毛剤・発毛剤を使って薄毛・脱毛症を改善する際は、必ず女性向けの商品を選ぶ必要があります。
育毛剤と発毛剤に関するよくある質問（FAQ）
本章では育毛剤と発毛剤に関して、よくある質問をまとめました。
Q. 育毛剤と発毛剤、併用してもいいの？
原則として、育毛剤と発毛剤の併用は推奨されていません。
一見、2つを同時に使えば効果が倍増するように思えますが、実際にはお互いの成分が打ち消し合って効果を半減させてしまう恐れがあります。
また、塗布するタイプの育毛剤と発毛剤を併用すると、有効成分が過剰に体内に取り込まれてしまい、副作用を引き起こす可能性が高まります。
薄毛や脱毛症の改善を急ぐあまり、自己判断で育毛剤と発毛剤を併用することは避けましょう。
ただし、医師の判断によって、塗布する外用薬とホルモンの発生を抑制する内服薬の併用が認められる場合もあります。
このケースの外用薬と内服薬は成分が重複しないため、有効成分を過剰に摂取するリスクがありません。
しかし、育毛剤と発毛剤の併用はあくまで医師の判断で行うものです。
自己判断では併用しないように心がけましょう。
Q. 副作用が心配な場合、どうすればいい？
育毛剤や発毛剤の副作用が心配な場合は、自己判断で薬剤を選ばず、医師の判断を仰ぎましょう。
副作用が起こるかどうかは、体質や肌の状態によって異なります。
何も考慮せずに育毛剤や発毛剤を選ぶと、副作用が発生するリスクが高まります。
医師の正確な診断を受けたうえで、体質や肌に合ったものを提供してもらえば、安心して薄毛や脱毛症の改善に取り組めます。
特にアトピー・アレルギーがある方や、敏感肌の方はは注意が必要です。
場合によっては利用できる育毛剤や発毛剤の種類が限られる、あるいは使用できないこともあります。。
まずは医師に相談し、体質に合ったものを選んでもらいましょう。
Q. 何ヵ月くらいで効果が出るの？
一般的に、育毛剤や発毛剤の効果を感じるまでには、一定の時間がかかるとされています。
- 育毛剤・・・数ヵ月～半年程度
- 発毛剤・・・半年～1年程度
ただし、育毛剤や発毛剤の効果には個人差があります。
育毛剤は比較的効果を早く感じられることもありますが、発毛剤は効果が実感できるまでに長い時間がかかることが多いです。
いずれにせよ、薄毛や脱毛症の改善は短期間で劇的な変化が起こるものではありません。
効果が出ないからといって焦らず、継続的に利用することを心がけましょう。
まとめ：育毛剤と発毛剤の違いを理解して、最適な薄毛対策を実践しよう
この記事では、育毛剤と発毛剤の違いを明確にし、それぞれの効果、選び方、正しい使い方、そして注意点について詳しく解説しました。
育毛剤は、現在生えている毛髪の成長を促進し、抜け毛を予防することを主な目的とした製品です。
これに対し、発毛剤は医薬品として承認されており、毛母細胞に直接働きかけて新たな毛髪の生成を促す効果が期待できる成分を含んでいます。
これらの製品を選ぶ際には、自身の薄毛の症状や原因、そして期待する効果をしっかりと考慮することが重要です。
また、効果的に使用するためには、正しい使用方法を守ることが不可欠です。
継続的な使用によって効果が期待できるため、焦らずに根気よくケアを続けて、薄毛対策に取り組んでみましょう。
